L’INTENTION
Je souhaite profondément que la santé mentale maternelle devienne une priorité, tant au plan individuel que collectif. Je m'adresse à toutes les mères : celles qui découvrent la maternité, celles qui s’apprêtent à y entrer, et celles qui en portent l’expérience depuis longtemps.
Ma mission est claire et profonde : replacer la femme et la mère au cœur de nos priorités. Une femme suffisamment soutenue, entendue, portée et validée peut retrouver la voie vers son « instinct maternel », renouer avec sa nature profonde et révéler sa force intérieure, s’épanouir, tisser des liens d’attachement sécurisants avec son enfant, cultiver une harmonie familiale et ultimement, un bien-être durable. La maternité n’est pas qu’un rôle; elle est une opportunité immense de transformation personnelle, un espace où la femme peut réconcilier son identité et son authenticité, revisiter ses valeurs, ses besoins et se libérer de ce qui ne la sert plus. C’est un moment pour se découvrir véritablement.
« Mon engagement est de contribuer au bien-être et à l’épanouissement de chaque femme, dans sa vie de mère et de femme, avec douceur, écoute et profondeur. »
MON APPROCHE
Mon approche est centrée sur l’humain, son histoire et sa réalité, et s’inscrit exclusivement dans une visée de soutien et d’accompagnement. Elle ne constitue pas de la psychothérapie au sens du Code des professions (article 187.1).
La pluridimensionnalité de mon parcours, incluant des études universitaires de premier et deuxième cycle en psychologie et en psychologie périnatale, teintées de neuropsychologie, d’approches humanistes et psychodynamiques, ainsi que mes formations continues en psychosomatique, en lien avec le système nerveux autonome et la pleine conscience en contexte clinique, m’offre des fondations solides pour comprendre et accompagner la personne.
Mon approche repose exclusivement sur l’intervention de soutien, et mes connaissances servent à soutenir la sensibilité et la justesse de ma compréhension, tout en affinant mon discernement clinique. L’accompagnement en contexte de soutien vise à aider la personne à maintenir et consolider ses acquis et stratégies d’adaptation, en mettant l’accent sur ses forces et ressources, au travers d’un suivi clinique. Il peut inclure la transmission de conseils et d’informations, ainsi que l’éducation psychologique, dans un cadre de compréhension, de connaissance de soi et de croissance personnelle, sans intervenir sur les processus réservés à la psychothérapie.
Je suis également formée aux approches sensibles aux traumas, et il m’est essentiel de créer un environnement sécuritaire, chaleureux, respectueux des limites et du rythme de chacune, en priorisant la qualité de la relation d’accompagnement.
Mon approche allie l’intégration de données probantes issues de la science en psychologie, la conscience de soi et la prise en compte de la réalité contextuelle de mes clientes.
J’ai un intérêt particulier pour la gestion émotionnelle et la régulation du système nerveux, l’auto-compassion, ainsi que pour l’expérience d’enfantement, intimement liée au bien-être maternel et au lien d’attachement avec l’enfant.